3.9 C
New York
miércoles, diciembre 1, 2021

Buy now

spot_img

Preparando este Blog para que vuelva a estar a punto :) Trabajando en ello 07/11/2021

FITNESS NEWS

Por un poco de picoteo no pasa nada.

Usamos una frase... ¿Cómo era...? "Por un día que..." O puede que fuera "Por una vez que..." Es la frase pre-gusto al paladar. Porque...

+PERSONAL

ALIMENTACIÓN

Batido de Proteínas con Weetabix.

Es una manera cómoda y rápida de ingerir proteína y carbohidratos de calidad. Los cereales Weetabix provienen del trigo entero, en un 95%. Su...

La mentalidad obesa.

Suplementación

Batido de Proteínas con Weetabix.

Es una manera cómoda y rápida de ingerir proteína y carbohidratos de calidad. Los cereales Weetabix provienen del trigo entero, en un 95%. Su...

Creatina.

BCAA´s.

ENTRADAS ALEATORIAS

Sobre mí

Sobre mí

Empecé a entrenar para mejorar mi autoestima. De eso hace… ¡Un montón de años! ¡Era allá por el 1999! Me gustó tanto que creí poder...

+ENTRADAS ALEATORIAS

Creatina.

Uno de los pocos suplementos que, de verdad, cuenta con numerosos estudios científicos en los que ha podido demostrar que puede mejorar el rendimiento...

La bici estática y el esparadrapo.

El otro día me preguntaron si la bicicleta estática de casa servía para quemar grasa. Claro que sirve para quemar grasa, y para colgar ropa...

Las dietas. Por Mr. Avelain.

Lo que me pude reir con este vídeo de Mr Avelain... Qué de verdades. Muy identificado cuando dice que "tú le mientes a Juan"...

8 Consejos para Iniciarse en el Estilo de Vida Fitness.

Estar inscrito y pagar la cuota no te asegura ningún beneficio. De igual manera el tener el carnet de la biblioteca no te garantiza el...

Entrena con nosotros

¿Quieres realizar clases programadas y supervisadas en grupos de máximo 5 personas? Dispongo de una pequeña sala para ello 🙂 Los circuitos son variables y...
- Advertisement -spot_img
3,038SeguidoresSeguir
0suscriptoresSuscribirte

MÁS LEÍDAS